Моя собака не остается одна дома! Сепарационная тревога у собак

Екатерина Кастрицкая, психолог, специалист по анималотерапии, консультант по поведению и благополучию животных

Сепарационная тревога, или тревожное расстройство (ее также называют «тревога расставания») – одна из наиболее часто встречающихся проблем поведения у собак. И, к сожалению, корректировать ее не очень легко. Владельцы жалуются, что собака воет, когда остается одна дома, лает, оставшись в одиночестве, оставляет лужи и кучи, портит вещи… Почему возникает сепарационная тревога у собак и можно ли помочь питомцу справиться с этой проблемой?

Что такое сепарационная тревога у собак и как она проявляется?

Тревожное расстройство, или сепарационная тревога у собак – довольно сложное заболевание. Собаки, страдающие им, практически не могут оставаться одни дома, и это создает проблемы не только им самим, но и владельцам (а также соседям).

Чаще всего тревожное расстройство можно диагностировать по трем критериям:

1. Собака воет, иногда скулит и/или лает, когда остается дома одна.
2. Деструктивное поведение (порча имущества).
3. Нечистоплотность (кучки и лужи в отсутствие хозяев).

Чтобы диагностировать тревожное расстройство у собаки, должны быть в наличии минимум две составляющие.

Владельцу важно помнить, что сепарационная тревога – это не «вредность», а болезнь, которую нужно лечить. Некоторые владельцы испытывают настолько сильное раздражение в связи с подобным поведением собаки, что срывают на ней злость, однако это лишь усугубляет проблему. Собака не может справиться с тревогой сама и не может контролировать это поведение.

Чтобы понять, по какой причине собака скулит или воет, оставшись одна, стоит установить видеокамеру. На сепарационную тревогу могут дополнительно указывать беспокойство собаки, обильное слюноотделение, рвота, иногда встречается диарея и/или самоповреждения (например, собака кусает себя).

Почему развивается сепарационная тревога у собаки?

Есть несколько гипотез относительно причин сепарационной тревоги у собак:

1. Нарушение привязанности. Собака с небезопасным типом привязанности постоянно начеку и испытывает непреодолимую потребность тенью ходить за владельцем, очень нервничает, оставшись одна.
2. Тревожное расстройство – одно из проявлений фобии. Например, проведенные исследования показывают, что половина собак с сепарационной тревогой страдает также от шумовых фобий (страха громких звуков).
3. Теория стресса. Приверженцы этой теории считают, что необходимо лечить дистресс, и неважно, какова его причина.

Как помочь собаке справиться с сепарационной тревогой и как приучить собаку оставаться одной дома?

Есть несколько способов приучить собаку оставаться одной дома и справиться с тревогой:

1. В первую очередь, необходимо создать собаке качественные условия жизни. Собака просто не может вести себя нормально в ненормальных условиях. Если вы не обеспечите питомцу пять свобод, необходимых для нормальной жизни, любая коррекция поведения заранее обречена на провал.
2. Используйте протоколы расслабления, чтобы научить собаку расслабляться вначале в максимально спокойной обстановке, затем – в присутствии раздражителей.
3. Постепенно приучайте собаку оставаться одну – вначале в отдельной комнате с открытой дверью, потом – с закрытой дверью, затем – в квартире. Есть специальные упражнения, которые помогают приучить собаку спокойно оставаться одну. Вы можете обратиться к консультанту по проблемам поведения собак, который поможет вам подобрать подходящие методики.
4. Ветеринар может подобрать для собаки лекарственные препараты, которые помогут справиться с проблемой. Но ни в коем случае не занимайтесь самолечением!

Если собака не может оставаться одна дома именно из-за тревожного расстройства, придется запастись терпением: решение этой проблемы требует довольно много времени. Некоторым владельцам проще изменить условия жизни собаки таким образом, чтобы она не страдала в одиночестве: например, прибегнуть к услугам «собачьей няни» (догситтера) или просить друзей или родственников присмотреть за собакой.

Помните, что сепарационная тревога, даже если кажется, что вы с ней справились, может возвращаться – например, при изменении условий жизни собаки. Однако не стоит отчаиваться – если вы справились с проблемой один раз, то есть вероятность, что и при рецидиве сумеете помочь питомцу.

Щенок не может оставаться один… Что делать?

Собаки — общественные животные, они комфортно чувствуют себя в кругу семьи, рядом с хозяином. Поэтому наши четвероногие друзья очень беспокоятся, когда вы оставляете их одних. Но это поправимая проблема, Вы сможете научить Вашего питомца оставаться дома в одиночестве. Если вы научите этому собаку, вы проявите заботу о ней и это сделает её жизнь и свою более спокойной.

Щенячество — такой период, когда собака жуёт всё подряд, чтобы её зубы нормально развивались. Если вы оставите её одну в доме, где она сможет грызть что угодно, чтобы не чувствовать дискомфорт, связанный с ростом зубов, это станет для вас настоящей катастрофой. Собака, не приученная к жизни в доме, и собака, которую оставляли одну слишком долго, тоже не испытывает страх разлуки. Этим, кстати, можно воспользоваться! Оставляйте щенка в местах, где он не сможет испортить дорогую мебель, ободрать обои и сжевать полквартиры — это первое, и второе: обеспечьте Ваше ушастое чудо максималиным количеством игрушек, у малыша должно быть занятие. Если вы будете оставлять собаку с её любимыми игрушками, это тоже поможет уменьшить риск возникновения у неё страха разлуки. Разным собакам нравятся разные игрушки. Щенку подойдут три игрушки разной структуры, которые можно жевать. Вместе со щенком проверьте безопасность игрушек, прежде чем оставить его одного с ними. Помните, что это всего лишь такой период. Вам не раз нужно будет объяснять щенку ,что делать такого нельзя, как правило к определенному возрасту такое поведение может пройти само собой без особых усилий, но Вы обязательно должны каждый раз высказывать недовольство, щенок должен знать ,что жевать все вокруг — нельзя! Совет: Можете взять в руки испорченный щенком предмет и громко сказать щенку «фу», «нельзя».
Как правило щенок начинает понимать и улавливать связь, что как только он погрыз что-то — хозяин не доволен. Но лучше конечно подловить щенка в процессе порчи имущества и громким уверенным голосом произнести команду «Фу«, команда должна быть произнесена четко и угрожающе, без улыбки или колебаний.

С чего начать? Чтобы собака могла спокойно оставаться дома одна, лучше начать приучать её к этому с детства. Заводчикам собак можно посоветовать найти небольшие коробки для каждого щенка и постепенно приучить их спать в них по отдельности. Щенок будет знать, что определённое время он должен провести в коробке и его организм подстроится под этот режим — так что он не будет хотеть в туалет во время пребывания в коробке.

Вне зависимости от того, приучен щенок к отдельной коробке или нет, первая ночь в вашем доме будет для него стрессом, ведь он будет вдали от собачьей и человеческой семьи, которая ассоциировалась у него с безопасностью. Неудивительно, что щенок будет звать кого-нибудь на помощь, когда вы оставите его одного. Если такого щенка оставить одного среди дикой природы, он умрёт.

У щенков есть полный набор инстинктов, которые развиваются по мере их взросления. Если вы хотите поддержать инстинкт щенка взывать о помощи, когда никого нет рядом, то просто бегите к щенку каждый раз, когда он скулит. Вскоре вы добьётесь того, что ваш щенок будет биться в истерике каждый раз, когда останется один. Если вы всё-таки не вытерпите и пойдёте к щенку, когда он будет взывать о помощи, то в следующий раз он будет лаять и скулить ещё более упорно. Щенок поймёт, что ему просто нужно быть понастойчивее, и тогда вы непременно придёте к нему. То есть получится, что вы будете вознаграждать щенка за его долгие вопли. Чтобы избежать этой проблемы, не подходите к щенку, когда он шумит. Всегда ждите, когда он успокоится.

Вы можете облегчить щенку процесс привыкания к коробке: поначалу ставьте коробку в комнате с людьми — до тех пор, пока он окончательно не привыкнет к ней. Коробка должна стать местом отдыха для вашего щенка. Собаки спят более 14 часов в сутки. Коробка нужна для того, чтобы собака чувствовала себя в безопасности — это убежище для релаксации, а не тюрьма.

Боязнь расставания и сильный стресс от пребывания в коробке могут возникнуть у собаки, только если держать её там слишком долго. Если такое случится, то потом будет очень сложно заставить собаку сидеть тихо в коробке. Очень важно не допустить такой оплошности.

Чтобы вычислить, сколько часов щенок сможет пробыть в коробке в одиночестве, используйте такую формулу: возраст щенка (в месяцах) + 1. Другими словами, восьминедельному (2 месяца) щенку нужен небольшой перерыв через 3 часа. Абсолютный максимум времени пребывания в коробке — 8 часов (в любом возрасте).

Некоторые собаки просто физически не смогут выдержать восьмичасовое пребывание в коробке. Некоторые могут терпеть и дольше, но с каждым таким случаем риск возникновения сепарационной тревожности увеличивается. Если вы находитесь дома и бодрствуете, периодически вытаскивайте собаку из коробки (пока не завершится процесс воспитания — по крайней мере, раз в час) для того чтобы она могла сходить в туалет.

Если всё пройдёт хорошо, одновременно ваш щенок будет учиться жевать только специально предназначенные для этого игрушки и вести себя спокойно в ваше отсутствие, а также развивать способность сдерживать мочевой пузырь и кишечник.

Если у вас несколько собак, их нужно иногда отделять друг от друга. Длительное совместное пребывание неблагоприятно для их психического здоровья. Периодически отделяйте их друг от друга на время вашего отсутствия. Тогда ваши собаки привыкнут, и не будут испытывать сильный стресс, когда вам по какой-либо причине придётся их разлучить на какое-то время.

Вы приходите и уходите. В каком бы возрасте ни была ваша собака, вы должны вести себя спокойно, когда уходите и когда приходите. Многим людям это удаётся с трудом. Возможно, вы чувствуете себя виноватым, когда оставляете собаку одну. Поэтому вы очень долго и эмоционально прощаетесь с собакой. Или, может быть, вы беспокоитесь о том, что собака может натворить в ваше отсутствие, и заранее строго отчитываете собаку. В любом случае, вы просто усиливаете тем самым беспокойство собаки. Не поддавайтесь искушению. Просто спокойно уходите.

То же самое происходит с некоторыми, когда они возвращаются домой — это насыщенный эмоциями момент. Некоторым людям очень нравится, когда собака приветствует их, как сумасшедшая. Если вы будете поощрять это безумие, вы можете столкнуться с такими проблемами: исцарапанная дверь, повреждённые оконные рамы, ваша собака может напасть на другую собаку или кошку, а также повредить всё, что находится в доме, если вы хоть немного промедлите с открыванием двери. Риск возникновения боязни расставания будет повышен.

Есть и еще одна распространенная ошибка: хозяева наказывают собаку за все, что она натворила во время их отсутствия, когда приходят домой (если вы ругаете собаку — это тоже наказание). В результате, собака одновременно рада и огорчена тем, что вы пришли домой. И ваше наказание будет абсолютно неэффективно, собака будет смущена и напугана вашими действиями.

Когда собака видит, как злится хозяин, она принимает послушную позу, и поэтому люди думают, что «собака знает, что она поступила плохо». Нет, она не знает. Она знает, что вы злитесь, и делает то, что собака должна делать, чтобы успокоить злого хозяина — она покоряется.

Не используйте этот метод в такой ситуации, он неизбежно приведет к развитию у собаки сепарационной тревожности. Просто изолируйте собаку от предметов, которые она может повредить.

Изменения. Страх разлуки чаще всего появляется, когда в жизни собаки происходят какие-то изменения. У собаки, которую забрали из питомника или которая пережила переезд из одного дома в другой, вероятность возникновения страха разлуки выше.

Переезд на новое место жительства может вызвать боязнь расставания у собаки, особенно если при этом нарушается ее привычный режим. Вообще любые изменения в режиме могут вызвать тревожность, особенно если новый режим не соответствует биологическим потребностям собаки. Например, при изменении графика может получиться так, что вашей собаке придется терпеть очень долго между прогулками. Так легко упустить из виду на первый взгляд несущественную часть повседневной жизни, которая в действительности очень важна для вашей собаки.

Если кто-то (человек или животное) переезжает из вашего дома в другой дом или наоборот — въезжает в ваш дом, это тоже может вызвать боязнь расставания. Это вносит изменения в повседневную жизнь собаки. Люди могут также по-разному обращаться с собакой. Попытайтесь проанализировать режим и потребности вашей собаки, и вычислить, что изменилось, и как можно вернуть все назад.

Тяжелые случаи. При тяжелой форме страха разлуки собака страдает физически. Такой недуг, скорее всего, является следствием того, что вы подбегали к собаке по первому ее зову. Щенок гавкает практически без остановки и скребется в дверь, чтобы заставить вас вернуться к нему, даже если вы отсутствуете несколько часов.

Собаки могут повредить себя, выбираясь из заточения таким образом. Они могут прыгать в окна, выбивать двери, перепрыгивать через забор и покидать территорию.

Некоторые собаки перестают контролировать свой мочевой пузырь и кишечник. Это и понятно, ведь вместо того, чтобы спать (во сне кишечник и мочевой пузырь не беспокоят собаку), собака бодрствует и к тому же волнуется. Если вы приходите домой и начинаете ругать собаку, увидев лужицы и кучки или какие-либо повреждения мебели, то в следующий раз собака будет беспокоиться еще больше. Это действительно порочный круг, в который попадают хозяева и их несчастные собаки.

Если ваша собака мучается, лучше всего обратиться за помощью в ветеринарную клинику, чтобы вам выписали лекарство, которое поможет справиться с тревожностью. Не надейтесь на чудесное исцеление. Если не поведение не изменяется — как у человека, так и у собаки — лекарства бесполезны.

Ваша цель — временно использовать лекарства для того, чтобы облегчить страдания собаки и помочь ей расслабиться, и тогда она будет готова к «нововведениям». Возможно, вам понадобится помощь специалиста по поведению, который разработает программу изменения поведения специально для вашей семьи.

Изменение поведения. Для того чтобы собака могла комфортно чувствовать себя, когда она остается одна, вы должны обеспечить ей комфортные условия и в те моменты, когда вы дома. Ее жизнь должна быть «расписана по минутам»: упражнения, тренировки, кормление (строго по расписанию), уход за кожей и шерстью, времяпрепровождение с семьей, купание, медицинские осмотры и многое другое.

Одна из причин возникновения страха разлуки — недостаточное внимание хозяев к собаке (они не могут удовлетворить все ее потребности). Если причина в этом, помните, собака не виновата. Обратитесь за помощью туда, где вы брали собаку — в питомник, в приют или к заводчику. Часто бывает так, что собаки требуют гораздо большего ухода, чем вы думаете.

Правильное обучение помогает собаке развить уверенность и спокойствие, для того чтобы она могла оставаться одна дома. Тренировки также укрепляют связь между вами и вашей собакой, и она чувствует уверенность в том, что ваша семья очень прочная. Такое обучение включает упражнения и общение с вашей собакой вне дома (тренировка и практика). Именно совместное нахождение вдали от дома укрепляет вашу связь друг с другом. И то, что вы выходите на улицу вместе и вместе же приходите обратно, тоже помогает вашей собаке бороться со страхами. Хорошее, основанное на положительных эмоциях обучение очень эффективно (за исключением случаев, когда у собаки или у человека есть какие-то особенности). В таком случае нужно будет найти хорошего дрессировщика.

Потребуется время для того, чтобы приучить собаку сидеть взаперти тихо. Чтобы быстрее прийти к поставленной цели, вы можете оставлять собаку в клетке (будке) на какое-то время и давать ей угощения, когда она там находится. Пока собака не привыкнет к клетке, очень важно не оставлять ее там надолго, это может вызвать панику и все ваши старания окажутся бесполезными.

Хорошо также уходить из дома и возвращаться через некоторое время, постепенно увеличивая время вашего отсутствия, до тех пор, пока собака не привыкнет к тому, что вы уходите и приходите. Собака усвоит, что если вы уходите, то обязательно возвращаетесь. Помните, что приходить и уходить нужно спокойно, без лишних эмоций.

Позаботьтесь о еде, воде и туалетных делах вашей собаки перед тем, как уйти и когда придете домой. Но не делайте это слишком эмоционально

То же самое и если вам нужно срочно вывести собаку на прогулку по возвращении домой из-за того, что она долгое время была одна. Сохраняйте спокойствие. Отложите кормление на несколько минут после вашего прихода. Запомните, что вы должны сделать все возможное, чтобы собака не ждала вас с диким нетерпением, а еда как раз для нее очень важна. Кормите вашу собаку, по крайней мере, 2 раза в день, чтобы отдельно взятое кормление не было столь важно для нее. Это также уменьшает риск возникновения некоторых проблем со здоровьем, таких как гипогликемия и заворот желудка от быстрого поедания большого количества пищи.

Иногда, чтобы решить проблему боязни расставания, люди заводят еще одну собаку — товарища для переживающей собаки. В результате у вас могут появиться две собаки, которые испытывают страх разлуки и могут разрушить весь ваш дом. Лучше сначала решить проблемы с поведением у вашей собаки, а уже потом заводить еще одну.

Собаке, у которой страх разлуки появился из-за потери друга-собаки, может помочь новый друг семьи. Если вы действительно готовы завести еще одну собаку и выбрали подходящую породу, то это может сработать.

Если вы будете смотреть на вещи глазами собаки, то вы гораздо быстрее справитесь со страхом разлуки. Иногда вы должны выступить в роли детектива, чтобы понять чего же не хватает собаке для ощущения полной безопасности. Все ваши усилия в скором времени будут вознаграждены.